为有效缓解毕业年级学生备考压力，提升心理调节能力与团队协作意识，营造积极、温暖、支持的成长氛围，近日，天津市第五中学为高三年级和初三年级学生组织开展了主题鲜明、内容丰富的心理团辅活动。活动以“心理赋能，聚力前行”为核心，通过专业讲座与团队熔炼相结合的模式，帮助学生在关键备考阶段掌握科学心理解压方法，增强集体归属感，以更从容、自信、互助的心态迎接人生重要挑战。

     讲座结束后，活动场地转移至学校体育馆，开展了一场别开生面的学生团队熔炼。在培训师的引导下，同学们通过一系列轻松有趣的热身互动打破隔阂、活跃气氛，随后全身心投入到精心设计的团队协作项目中。

     活动中，同学们围绕共同目标热烈讨论、默契配合，为每一次突破欢呼击掌，在互相信任与支持的氛围中，亲身实践了“1+1>2”的集体智慧。欢笑声、加油声此起彼伏，体育馆内洋溢着蓬勃的朝气与暖意。这场充满活力的团队熔炼，不仅是一次压力的释放与情绪的疏导，更在同学之间编织了一张坚实有力的支持网络，淬炼出并肩作战、共赢未来的团队精神，这种“我们在一起”的凝聚力，为接下来的征程注入了满满的信心与暖意。

     本次系列心理团辅活动立足毕业年级学生的实际需求，通过内容充实、形式活泼的讲座与体验，不仅缓解了学生的考前压力，增强了他们面对挑战的信心与韧性，也进一步提升了学生的自我认知、情绪管理与团队协作能力。未来，天津市第五中学将继续坚定不移地把学生心理健康教育放在重要位置，持续创新活动形式与内容，定期开展分级、分类的主题心理辅导与素质拓展活动，推动心理辅导与日常教育教学深度融合，全力构建温暖、支持、充满力量的成长环境，为每一位学子的身心健康与梦想绽放保驾护航。